Yoga und Ayurveda kamen in einer Lebenskrise zu mir, als ich in einem Fitness-Studio arbeitete. Ich erfuhr, dass Yoga mehr ist, als ein körperliches Trainingsprogramm, sondern mir half, mich als Frau wieder zu entdecken, meine Persönlichkeit und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.
Meine erste Ayurveda-Behandlung begeisterte mich so, dass ich die Ausbildung zur Ayurveda-Praktikerin begann und anschließend die Yogalehrer-Ausbildung absolvierte.
Eine intensive Selbsterfahrung im ClarityProcess® nach Jeru Kabbal, unterstützte mein Wachstum und führte mich zu tiefer Erkenntnis über meine Muster und Glaubenssätze, half mir diese zu verändern und mich neu zu verwirklichen.
Ich bin glücklich, dass ich mutig diesen Weg gegangen bin und mich mit meiner Arbeit selbständig gemacht habe. Seit über zehn Jahren kann ich aus einem reichen Erfahrungsschatz schöpfen. Wenn Menschen zu mir kommen, die bereit sind, gesund und bewusst zu leben, sich an Körper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun, begleite ich sie gerne.
BEWEGUNG – ENTSPANNUNG – WOHLBEFINDEN
Wir selbst müssen die Veränderung sein,
die wir in der Welt sehen wollen. – Mahatma Gandhi
Yoga-Erfahrung:
- eigene Yoga-Praxis seit 2002
- Yoga-Lehrtätigkeit: seit 2007
- 13 Jahre Mitarbeit im Gesunden Tulln
- Mitglied im Yoga- bzw. Ayurveda-Verband
- Einlösen des SVS – Gesundheitshunderter
Aus- und Weiterbildungen:
- 2004-2005 Ayurveda-Ausbildung bei Ananda Shakti – Christian Grabowski, Wien
- 2006 Entspannungstrainer-Ausbildung mit den Modulen (Zen-Gymnastik, Qi Gong, Meditation, Relax, Yoga) bei PAX, Pressbaum
- 2007-2008 Yogalehrer-Ausbildung mit Schwerpunkt Kinder- und Schwangerenyoga bei Yoga-Vidya, Wien
- 2009 Schwangeren-Yoga Übungsleiter
- 2009 Ayurveda Marma Massage bei Yoga-Vidya, Bad Meinberg
- 2010 Yoga mit Kindern – KinderYoga-Akademie Thomas Bannenberg, Wien
- 2009-2014 Original ClarityProcess® nach Jeru Kabbal mit Lila Unger & Nishkam Koch
- 2015 Access Bars nach Gary Douglas
- 2016 Hormon-Yoga Ausbildung nach Dinah Rodrigues
- 2017-2019 Ayur-Yoga-Therapie nach Remo Rittiner, Schweiz
